教你10个iPhone省电&保养电池的方法,延长iPhone Battery Health!

“你是否有对iPhone Battery Health的数字疑惑过?同时期购买的iPhone,有人的iPhone Battery Health就降得很慢,有人用没半年就只剩80%,其实这还是要回归到平常使用iPhone Battery的方式正不正确。本篇文章整理了10个可以省电、以及保养Battery的实用技巧,提供给大家参考。”




电池的电量以及电池能够使用的时间长短对于现在人而言似乎已经是相当重要的一件事,随着使用时间的增加,电池会渐渐地无法有最初刚买来那样的续航力,我们必须要认清的一点是,电池就是个消耗品。

虽然我们不能阻止他正常的耗损,但至少我们可以尽可能的延长他的使用时间,今天就要分享 10 个改善 iPhone、iPad 以及 Apple Watch 电量、省电、维持续航力以及健康度的小技巧。


▌01/ 避免将电池用到没电

从科学的角度来说,电池长期处于 0% 或是 100% 都是健康的行为,虽然 Apple 的产品都有过充保护机制,即使 100% 还持续插着电源也不太会有影响,但是 0% 就不一样了,这会造成过度放电,时间久了就会导致电池提早衰老。本站今年也曾分享过一篇文章解释如何充电对电池最好,有需要的网友可以参考。

👉 iPhone这样充电用更久,分享如何充电才能延长iPhone电池寿命~(2021版)


▌02/ 避免高温的环境

过高的温度会导致电池内的化学反应加剧,加速电池的耗损。苹果官方建议最适合电池的温度为 16° C 到  22° C,在正常使用下,即便是夏天 30° C左右的高温还在可接受的范围内,但就是尽可能地避免在极端高温或低温的环境下长时间使用 iPhone。


▌03/ 启用 Low Power Mode

启用 Low Power Mode 可以为你的 iPhone 保留更多的电力,以应付一整天的需求。Low Power Mode 开启后,许多背景执行的重整都会停止、部分视觉特效会被关闭、iCloud 照片同步也会暂停,简单来说,许多「当下」不需要用到的功能都会先停止,藉此延长 iPhone 的使用时间。

你可以从「Settings」App 中找到「Battery」这个项目,里面就会有「Low Power Mode」的选项可供开启,或是利用 Siri 呼叫「开启Low Power Mode」也是可以的。


▌04/ 谨慎使用「Mail」App 的「Push」与「Fetch」功能

如果你有在使用内建的「Mail」App,那么你就需要了解「Push」与「Fetch」是什么:

● Push:每当有新邮件进来的时候就会跳出通知告诉你
● Fetch:固定一段时间就检查是否有新邮件

「Push」与「Fetch」都是相当耗电的功能,如果不是真的很需要的话,可以将这两个功能关闭,关闭后依然可以用手动的方式检查是否有新邮件。

关闭「Push」与「Fetch」的方式,是在「Settings」App 中,找到「Mail」选项,选择「Accounts」,在下方有一个「Fetch New Data」,进去后就可以选择是否要关闭,或是针对指定的 Accounts 进行 Setting。



▌05/ 将不需要的 App 关闭 Background App Refresh

很多 App 会在背景执行自动重整的功能,最常见的就是通讯软件和社群平台,好处就是当你一打开 App 后,里面的内容、资料都是最新的,不过这也相对的在背景消耗电量,有空的时候检查看看有哪些 App 是根本不需要在背景自动重整的,例如很多修图 App、工具 App 这种我觉得就可以关闭。

关闭的方法就是到「Settings」App 中,选择「General」,找到「Background App Refresh」,点进去就可以选择开关 App 的背景重新整理功能。


▌06/ 调整 Screen Brightness

屏幕可以说是 iPhone 最耗电的部分之一,屏幕亮一点的话看起来是比较清楚,但是太亮反而对眼睛也不好。如果想要省电的话,就更应该要从 Screen Brightness 下手。


▌07/ 关闭 Wi-Fi 连接

关闭 Wi-Fi 确实可以节省耗电,不过因为现在人对网络的依赖性极度的高,所以这里会建议大家可以在睡觉时关闭,甚至是转为 Airplane Mode,这样不仅可以省电,也可以确保自己能够好好的睡上一觉,不被打扰。

本站之前也分享过一个帮你自动省电的 Shortcuts,有需要的网友也可以点以下的连结去参考使用。

👉 iPhone自动省电教学:透过Shortcuts Automation帮你关掉不必要的设定


▌08/ 关闭 Location Services

iPhone 中许多 App 都会利用 Location Services 来依照用户所在的位置提供不同的信息,包含 Weather App、Camera App、社交软件….等,但是有很多时候我们是不需要这些信息的,或是当使用 App 后再定位就好,这时就可以关闭 Location Services,这个可以节省非常多无谓的电力消耗。


▌09/ 使用 Wi-Fi 才能 Sync iCloud Photos

如果你有使用 iCloud 照片图库的话,可以限制没有 Wi-Fi 的时候,就暂停 Sync Photos,这样可以帮助你在外面使用 LTE 网络时,不会 Upload Photos,也可以达到省电的效果,如果你的 Cellular 不是吃到饱的,还可以节省流量的使用。


▌10/ 关闭用不到的 App

很多人都没有关闭 App 的习惯,导致使用时间一久,开启的 App 变得超多,你以为你已经关闭了,但其实他只是没有被看到,但还是开启的状态,所以记得偶尔要去把 App 都关闭,才不会一直无意义的增加耗电。

iPhone X 以后无 HOME 键关闭 App 方式

从下方往上滑,停一阵子后再放开,会看到目前开启的所有 App,将 App 往上滑即可关闭。

iPhone 8 以前有 HOME 键关闭 App 方式

HOME 键快速双击,会出现所有已开启的 App,将 App 往上滑即可关闭。


更多电池、省电知识》

iPhone Battery Health全攻略!电池如何查看/保养/更换/保固一次告诉你~

iPhone自动省电教学:透过Shortcuts Automation帮你关掉不必要的设定

iOS的「Optimized Battery Charging」是什么?真的能延长iPhone Battery Health吗?

iOS的「Optimized Battery Charging」是什么?真的能延长iPhone Battery Health吗?

“Optimized Battery Charging虽然是iOS 13起就有的功能,但想必很多人看到设定上面一串密密麻麻的文字说明,反而犹豫了一下要不要开启,有些人可能看到可以降低电池老化速度就开启,有的人可能看到会暂缓充电到80%就不敢使用。本篇文章就来替大家说明一下iPhone电池设定里「Optimized Battery Charging」作用是什么?要如何使用?”




从 iOS 13 开始在「Battery」的设定选项里面,多了一个「Optimized Battery Charging」的选项,虽然底下写着可以降低电池老化速度,但又提到只会充到 80% 之类的字眼,这到底是什么意思呢?


▲iOS 13 之后,新增的「Optimized Battery Charging」功能。


▌iOS 14 多了「Optimized Battery Charging」开关

在「Settings」>「Battery」>「Battery Health」中,多出一个「Optimized Battery Charging」的开关,在开关底下有一段文字写着:

“为了降低电池老化速度,iPhone 会学习您的每日充电模式,会暂缓充电到 80% 以上,直到您需要使用。”


不过即使看了说明,也还是一头雾水,这是不是代表开启之后 iPhone 就只会充到 80% 而已了?


▌iOS 14 「Optimized Battery Charging」的意思

看到这个文字,大家可能会很纳闷:只充到 80% 怎么够?那剩下的 20% 电量不就充不到了吗?

其实不是这样的;这个功能的意思是,iPhone 会纪录并学习用户的充电习惯,假使你每天有段时间会一直插着 iPhone 充电,那么它就只会充到 80% 后暂停,等到你快要开始拔掉电源时,才会把剩下的 20% 充满,藉此延长 Battery Health。

原先 iOS 没有这样的设计,是透过「涓流充电」来延长 iPhone 电池寿命的。


优化电池充电举例
举个例子,假使你每天都 12 点上床睡觉,直到早上 7 点才起床,这段时间 iPhone 都没有被使用,但却一直处于充电状态;这时 iPhone 就会在你睡觉期间先把 iPhone 充到 80% 并暂停,直到你起床前一段时间(可能是一两个小时前)才继续把剩下的 20% 电充饱。

这样一来,你起床时同样是满电的状况,可是透过 iOS 13 的优化充电功能,却可以延长 iPhone 的电池寿命。

我该注意什么吗?
这样子智能型的电池管理方式,对使用者来说是几乎没有影响的,因为 iPhone 学习了你的操作习惯并帮你规划充电的时间;真要说的话,如果你每天作息不大正常,连 iOS 都无法学习,而你又经常需要满电,才需要考虑把这功能关闭。

「Optimized Battery Charging」并不是强制开启的,只要到「Settings」>「Battery」>「Battery Health」,就可以把它手动关闭。

另外,如果 iPhone 没有学习到你哪段时间会固定插着 iPhone 充电,那么这功能的开启与否,对于平常充电是完全没有影响的,一样可以一路充到 100%。


▌如何保养电池最好?

虽然 iOS 13 之后就加入了这个功能,但其实过度充电对电池的影响并不如大家想象的那么恐怖。

以锂电池来说,最怕的还是大量的「Battery cycles」,也就是充饱电 > 用到没电 > 又充饱电这样子不断循环,才是减少 iPhone 电池寿命最伤的方法。

要看自己的 Battery Health,一样到「Settings」>「Battery」>「Battery Health」里面看那个百分比即可;通常只要高于 80% 都可以继续使用,但如果低于 80%,就可以考虑去更换 Battery 了。


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iPhone Personal Hotspot長期分享有哪些缺点?Battery Health会被影响多少呢?

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iPhone App用完马上关闭更省电?以下这些情况再到后台关闭就好~

“你是否也是习惯用完App就马上到后台关闭的人?大部分的用户可能为了让自己的iPhone可以节省电量,所以会急着用完就去后台关闭App,但这样做其实并不会让iPhone更省电。本篇文章就要告诉大家为何不会更省电的原因,以及真的需要去后台关闭App的情况有哪些?”



部分 iPhone 的使用者可能会有这样的习惯,就是当使用完 App 时,就会顺手进到后台(多任务处理页面),把刚刚使用的 App 关闭(滑掉),认为这样做对于 iPhone 的运作效能与耗电量会有帮助。其实这样的使用观念,几年前就糟苹果官方辟谣表示:「不,真的不要这么做」。


▌不用到后台关闭 App,对电池续航完全没帮助

我身边有许多朋友,他们使用 iPhone 的习惯都是,当用完一个 App 后,不是退出 App 进入 Home Screen,而是到后台关闭 App,也就是把 App 滑掉,所以他们的后台一个 App 都没有,非常干净。但其实这样做,不仅不会更省电,反而会更耗电。

苹果操作系统的负责人 Craig Federighi 就曾表示:「没有必要这样做,这不会提供更好的电池续航力」、「只有当 App 当机、冻结时才需要把 App 关掉重启」。


▌后台 App 只是暂停运作,不会占用系统资源

先来跟各位简单描述一下 iOS 后台运作的原理:当我们在 iPhone 上使用完一个 App 退出之后,这个 App 就会在后台保存一个退出前的模样,并会释放在启动时所占用的系统资源。

因此这个在后台的 App 实际上是暂停运作,暂停运作的 App 自然不会占用系统任何资源,既然都不会运作了当然也不会耗损额外的电力。这时,当我们再次点开 App 时,因为保存了上次退出前的模样,这时直接加载的速度就会快很多,加载时占用的资源也会少很多。

但是如果到后台关闭 App(滑掉),等于每次开启 App 都需也重载,重载需要耗费大量的系统资源,加载时间也较久。直接导致 iPhone 反应慢且耗电。


▌什么情况下才会需要后台关闭 App 呢?

刚刚前面有说到,苹果表示只有当 App 当机、冻结时才需要把 App 关掉重启。另外,像是Maps App、Music App 这类在退回Home Screen后,还是会一直在背景运作的 App,也能在不使用时到后台关闭,避免持续占用系统资源。或是真的觉得 iPhone 用起来卡到不行,当然也就直接把 App 滑掉吧,降低系统负担的压力。


▌多任务处理是用来快速切换 App

那可能有人就会问,既然建议不要在后台关闭 App,那这个多任务处理接口岂不是没用了?刚好相反,就是这个时候发挥出多任务处理好用的地方。这个多任务处理页面其实主要的功能,就是用来快速切换 App 用的。

因为系统会记录你曾经用过的 App 并保存下来暂停运作,当你要在多个 App 间快速切换时,使用多任务处理除了可以很省去许多找 App 的时间,许多 App 切换加载的过程中也不需要等待,更不会浪费系统性能。

iOS 的设计初衷就是易用、化繁为简,使用者只要专心用就好,其他的事情就交给系统自动帮你解决。下次也许可以试试看如果不到后台关闭 App,iPhone 用起来是否会更快速、更省电。


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“相信有些iPhone用户习惯将Personal Hotspot分享给自己的PC用,或是当家庭网络用,虽然直接分享Personal Hotspot给其他设备或家中成员使用很方便,但还是有用户疑惑长期使用下来有什么缺点?会不会使电池老化更快?本篇文章替大家解答。”



最近有网友询问,因为租屋处没有 internet,他在考虑是否要使用 iPhone 分享 Hotspot ,但因为平常追剧的需求量相当大,所以担心长时间开着 Hotspot 会影响电池或是 iPhone 寿命,于是上网寻求网友的协助。


▌长时间分享热点会影响电池健康吗?会
事实上我们之前有一篇文章有写到「如何正确的为 iPhone charge 才能延续电池的寿命」,其中有一个很重要的一点,就是温度。

分享Hotspot容易让手机变烫
这里的高温当然不是指夏天 3、40 °C 的那种,这种温度对于电池而言都还算正常。

长时间分享 Hotspot,会让网络芯片不断处于高度负载的情况,因为 Handphone 要不断地接收行动讯号,然后再转换成 Hotspot 讯号送出去,这样的情况下 Handphone 很容易发烫,导致温度升高,长时间下来会加速电池的耗损。

分享Hotspot电量消耗很快,很容易就要charge
再者就是分享 Hotspot 电量消耗很快,没多久就会需要 charge了,如果又要一边 charge 一边继续使用 Hotspot 分享网络,那 iPhone 势必又会再更烫。


▌iPhone Hotspot 连线可能不稳定
另外就是 Handphone 连的是行动网络的讯号,常常会受到很多外在的因素干扰导致讯号不稳定,包含同一区域若是刚好有别人或是多人也在大量使用行动网络上网的话,带宽会被占用,这样会导致你自己的行动网络上网速度变慢,且经过实测,利用固网连线的状态还是较为稳定,数值的变动都不太大。

但是 Handphone 的话,反应时间快慢相差真的是蛮多的,可以到 180 几,也可以到 20 几。

不稳定的情况下可能会导致影片常常会卡住,如果是玩游戏的话,会 lag 或是掉格率,有时候你看到有游戏角色瞬移了,那可能就是因为他的网络速度无法跟上他的操作速度。

当然若只是轻度的浏览网站或是听听音乐可能就不会因为 internet 连线不稳定而产生的困扰。

所以其实使用者可以自己衡量一下,但撇开连线稳定度的问题,分享 Hotspot 是一定会增加电池的耗损速度。


▌除了使用iPhone分享Hotspot,还可以有这些选择

Mobile Wi-Fi Router 插上SIM卡分享网络
如果不介意稳定度的话,也不是不行使用行动讯号来当作家用上网的方式,但除了 iPhone 分享外,其实还有类似如下图的这种「Mobile Wi-Fi router」可以选择,插入 SIM 卡后就像是 iPhone 分享  Personal Hotspot 一样的效果,还不用担心会影响到 Battery Health。



上述是便于携带的行动式,如果要长期在家使用的话,可以选择下面这种天线式的,讯号也能够分享的比较广,分享出来的讯号也可以较为稳定。(但讯号源头不稳就还是没办法了)


(上述两张图都只是用来介绍可以替代 iPhone Hotspot 的方式,这里没有针对任何产品推荐)


以上,就是针对 iPhone 适不适合长期开 Hotspot 当成家庭网络的一些建议,如果真的有长时间上网需求的话,当然建议还是去申办一个固网,就算在外租屋没有 internet 也是可以办,有不绑合约的方案,用起来也比较安心。


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iOS Automation教学:iPhone Charge自动播报剩余电量

“大家都知道Shortcuts里的Automation也是iOS系统里非常强大好用的function之一,先前本站也有介绍过一些方便的iOS Automation应用教学。本篇文章就继续来跟大家分享一个也是蛮有趣的iOS Automatio应用,让你的iPhone插上Charger时,就能够自动播报现在剩余的电量~”

iOS Automation 在 iOS 14 后 triggers 更加进化,多了App连动、收到指定联络人的讯息等等,另外还有一个有趣的应用,是可以让 iPhone 在连接电源时自动做出某些 Action。

所以,我们就可以透过 Shortcuts,做一个「当 iPhone Charge 时,自动念出现在 Battery Percentage」的 Automation 操作,一起来看看怎么操作吧!


▌当iPhone Charger时,念出现在所剩电量
首先,这项 Automation 操作只支援 iOS 14 以上版本。

之后,打开「Shortcuts」App,并点中间的「Automation」然后点右上角的「+」,并拉到下方选「Charger」:


之后选择「Is Connected」>「Next」,这边就可以指定当 iPhone 连接 Charger 时会做哪些 Action了。


这里大家就可以发挥创意啦,像是插上 Charger 时打开 Low Power Mode,或是 Speak 出某些资讯等等;这边我们来 Setting 「Speak 目前的剩余电量」

首先先新增「Get Battery Percentage」,然后再新增一个「Speak Text」,并在内容里输入「开始 Charge,现在电量为『Battery Percentage』%」,里面的『 Battery Percentage』是最上面抓出来的变数。

完成后,记得把「Ask Before Running」关闭。

这样 Setting 完成后,以后 iPhone 开始 Charge 时,就会自动念出现在 Battery Percentage 是多少了!是不是很方便呀!

善用 iOS Automation 操作可以让 iPhone 有更多方便的应用,更多实际使用的教学,请见延伸阅读 。


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2021 iPhone Battery Health全攻略!电池如何查看/保养/更换/保固一次告诉你~

“自从苹果在iOS 11加入iPhone Battery Health的功能之后,许多用户很容易就能检查自己的电池状况,而不用再download第三方App,但同时也开始会纠结Battery Health上的数字变化,到底Battery Health多少算正常也就变成询问度很高的问题了。所以本篇文章将分享关于iPhone电池的健康度查看/保养/更换/保固等说明,让大家一次就了解iPhone电池的相关问题。”



使用 iPhone 一阵子后,总会开始好奇自己 iPhone 的 Battery Health 是多少,然而看了数字后,又不禁纳闷「这真的准吗?怎么掉得那么快?」这也是大家常问的问题之一。

而 iPhone 的电池到底要怎么保养、用了一年后怎样的电池健康度才是正常的,而若要更换电池要注意哪些?有保固吗?Battery Health 剩多少要换?

众多关于 iPhone 电池的疑虑,本篇一次为大家解说,不用担心!

本篇电池攻略目录如下,供大家查询:
iPhone 电池健康度怎么查?数字准吗?
电池健康度多少算正常?(半年、一年、两年数据)
电池健康度剩多少要更换电池
iPhone 电池怎样可以出保固
iPhone 电池一定要换原厂的吗?
iPhone 电池该如何保养才正确?


▌iPhone Battery Health查询教学

iPhone 的电池健康度透过内建的 function 即可查询,虽然也可以透过 Shortcuts App 查询,但根据众多消息都可以知道,其实在 Settings 里面查是最准确的。

「Battery Health」仅可在 iPhone 6 以后的机型、iOS 11.3 以上版本才可查询,因此各位的手机应该都可以查得到。

可以到「Settings」>「Battery」>「Battery Health」>「maximum capacity」里面看到,那个百分比代表你的电池已经衰退到剩下多少了,越接近 100% 代表越接近全新电池。


而大家所说的「Battery Health 100%」、「Battery Health 80%」,指的就是这个百分比;以上图来说,我用了一年的 iPhone 11 Pro Max,Battery Health 剩下 91%。

这边显示的Battery Health准吗?
虽然这里只有很简单地写了 iPhone Battery Health(maximum capacity)所剩余的百分比,并没有写出电池循环次数或寿命等其他信息,但如果要出保固、维修,也都是以这个数字为准。

所以准吗?应该是相当准确的,如果你的 Battery Health 异常的低(可参考本文后面说明),那代表电池真的消耗的很快,或是硬件出现状况了,先不用去质疑这个数字的准确性


▌使用一年后的Battery Health多少算正常?

你的 iPhone 已经用了一年(或半年、三个月、两年,都可以),到底 Battery Health 剩下多少是正常的呢?

这问题在社团也被问到烂了,在众多网友中,有人用了一年,Battery Health 还维持惊人的 100%;也有人用了半年就剩下 87%,因此实在没有一个标准说用多少才是正常的,因为这跟每个人的使用情况有很大的关系。


但,就我自己的经验,我认为使用 iPhone 一年,若 Battery Health 还有 90% 以上就算可以接受;若有 95% 以上就算相当不错;如果只有 85% 那算是消耗的有点凶,可以考虑改变习惯或是更换电池。

至于有的人只用了一个月或两个月,Battery Health 就从 100% 掉到 95%,这算不算异常呢?我建议再多观察一段时间,同时留意自己使用 iPhone 的习惯(保养电池的方式,本文后面会说),再多观察久一点,至少等到半年,如果半年后 iPhone Battery Health 只有 90% 上下,那再考虑更换或是改变习惯。

帮大家总结「我自己认为」iPhone Battery Health 与时间的关系:

至于多久该更换、健康度剩多少该换电池,请继续往下看。


▌Battery Health剩多少要更换电池?

官方的建议是电池最大容量(也就是俗称的健康度)降到 80% 以下时,就需要更换电池;当然,这是指在保固期间内出保固换电池的状况,以大家自己使用习惯的话,如果能顺顺地一天一充或一天两充,无论电池健康度多少都可以考虑不要换。

会这么说的原因是,我知道有人 Battery Health 只剩 75% 左右,但因为已经过保固了,加上他平常用手机也没特别干嘛,75% 的电池最大容量居然还可以维持一天一充;既然使用这么轻量,那就不用担心啦,继续顺顺用就好。

当然,如果你经常觉得 iPhone 没电,即便健康度有 85%,那也可以考虑换电池来增加额外的使用时间;至于健康度有 90% 以上的,若真的觉得电池不够用,那也不建议换,因为换了可能没啥特别感觉…单纯是你的使用习惯很耗电而已。


▌iPhone电池怎样可以出保固

若 under warranty,换电池当然是免费的,不过前提是 Battery Health 降到 80% 以下;不过社团版友有人表示,自己的 Battery Health 只有 88%,但因为降得很快,所以 Apple Store 也让他换了。

如果你觉得 iPhone 电池也有异常(尽管跟前面的表格相比还算正常),不妨也去 Apple Store 直营店问问看,说不定有机会出保固,但不能保证就是了,还是端看直营店店员对你 Battery Health 的认定为准。


▌iPhone电池一定要换Original的吗?

除非预算真的完全吃不消,不然强力建议还是要换 iPhone Original 的电池!

原因是,更换 iPhone 副厂电池或许还能继续使用,但 iPhone 可能会跳出警告,且无法查看 Battery Health;当然,大家可能会想「不能看健康度,但省个几百块也不错啊」。

▲强烈建议还是要换 Apple original iPhone 电池。

可是你要想,若换了副厂电池,过了几个月马上就又没电了,而你此时又查不了 Battery Health,等于只能吃闷亏…加上副厂电池的质量不一,也不乏听说过换了电池很快就没电的案例,因此还是建议大家捏一下,直上原厂电池吧。

这边甚至没提到 iPhone 副厂电池的安全性疑虑,虽然目前手机起火或爆炸等极端情况还没听说过太多案例,但副厂也要几百块一千,跟原厂价差也就几百块而已,建议还是更换 iPhone original 电池比较好,不只是能查 Battery Health,对安全和质量也比较有保障。


▌如何保养 iPhone电池、延长电池寿命

其实说实话,影响 Battery Health 和电池寿命的因素有很多,如果一切都要以「保养电池」为原则,那手机可能就不符合你的使用习惯了…因此这边给大家一个大原则做为参考:

不要太极端的操 iPhone,其他正常使用即可,健康度就放宽心吧。

所谓的不要太极端的操 iPhone,主要可以归纳为以下几点:
●不要经常把 iPhone 用到低电量(原厂低电量指的是 20%,我认为是 30%)
●不要让 iPhone 处于高温或低温(不要经常操到很高温、不要放冰箱或冷气出风口)
●充饱电且没使用 iPhone,可拔除电源


另外,提供几个保养 iPhone 电池的小技巧:
1、不要边睡边为 iPhone 充电
如果你有边睡边为 iPhone 充电的习惯,请到 iOS「Settings」>「Battery Health」>「Optimized Battery Charging」打开。

至于为何不要边睡边充电呢?那是因为在 iPhone 静置期间,电力会慢慢消耗(正常的),然后 iPhone 侦测到电力下降后又会启动充电;这样整个晚上重复耗电、充电、耗电、充电的循环,久了对 iPhone 电池多少有点伤害。

2、可以一边用 iPhone、一边充电吗?
这个是可以的,早期 iPhone 很怕过热,而光是充电时就已经有点热热的了,加上运作各种 App,会让电池更加发烫、降低电池寿命,这就是导致以前说「不要一边用手机一边充电」的由来。

▲一边充电一边使用 iPhone,问题基本上不大。

不过现在 iPhone 基本上已经不大有这问题了,但还是不建议一边充电一边跑很吃重的 App,这样电力会大量消耗同时又一边充电,对电池也不好;但就一般使用、滑滑脸书、看看 YouTube 来讲,是没有关系的。

3、用到没电才充电也不好
建议「正常使用,有得充电就充电」,也就是说就算 iPhone 电量还有80%,如果身边有充电器,那不妨就充一下;回到家后,即使 iPhone 电量还有60%,也可以开始插着充电,千万不要等到手机快没电了才充电,这样对 Battery Health 很不好。

▲不要用到没电才充电,对 iPhone 电池健康和寿命不好。

4、用功率较大的充电器充电有关系吗?
有些人拿 iPad、Mac,甚至第三方的充电器来充电,功率高达 60W、80W,这样会不会把 iPhone 充坏呢?

▲iPhone 本身有保护机制,拿大功率充电器也不用担心,但建议要挑选有质量的充电器产品。

答案是不会的,只要充电器本身质量够好,是苹果原厂或是可信赖的第三方推出的产品,哪怕功率很大,充 iPhone 也不会有问题;因为 iPhone 本身就有 protection mechanism,这时会实时启动避免过大电流(充电器本身也有),因此不必担忧把 iPhone 电池灌爆这种事情。

尽管如此,还是建议要挑选高质量得充电器,质量的重要性大于功率。

以上就是 iPhone Battery Health 的全攻略与保养手机电池的诀窍,提供给大家!