从 iOS 13 开始在「Battery」的设定选项里面，多了一个「Optimized Battery Charging」的选项，虽然底下写着可以降低电池老化速度，但又提到只会充到 80% 之类的字眼，这到底是什么意思呢？
▲iOS 13 之后，新增的「Optimized Battery Charging」功能。
▌iOS 14 多了「Optimized Battery Charging」开关
在「Settings」>「Battery」>「Battery Health」中，多出一个「Optimized Battery Charging」的开关，在开关底下有一段文字写着：
“为了降低电池老化速度，iPhone 会学习您的每日充电模式，会暂缓充电到 80% 以上，直到您需要使用。”
不过即使看了说明，也还是一头雾水，这是不是代表开启之后 iPhone 就只会充到 80% 而已了？
▌iOS 14 「Optimized Battery Charging」的意思
看到这个文字，大家可能会很纳闷：只充到 80% 怎么够？那剩下的 20% 电量不就充不到了吗？
其实不是这样的；这个功能的意思是，iPhone 会纪录并学习用户的充电习惯，假使你每天有段时间会一直插着 iPhone 充电，那么它就只会充到 80% 后暂停，等到你快要开始拔掉电源时，才会把剩下的 20% 充满，藉此延长 Battery Health。
原先 iOS 没有这样的设计，是透过「涓流充电」来延长 iPhone 电池寿命的。
优化电池充电举例
举个例子，假使你每天都 12 点上床睡觉，直到早上 7 点才起床，这段时间 iPhone 都没有被使用，但却一直处于充电状态；这时 iPhone 就会在你睡觉期间先把 iPhone 充到 80% 并暂停，直到你起床前一段时间（可能是一两个小时前）才继续把剩下的 20% 电充饱。
这样一来，你起床时同样是满电的状况，可是透过 iOS 13 的优化充电功能，却可以延长 iPhone 的电池寿命。
我该注意什么吗？
这样子智能型的电池管理方式，对使用者来说是几乎没有影响的，因为 iPhone 学习了你的操作习惯并帮你规划充电的时间；真要说的话，如果你每天作息不大正常，连 iOS 都无法学习，而你又经常需要满电，才需要考虑把这功能关闭。
「Optimized Battery Charging」并不是强制开启的，只要到「Settings」>「Battery」>「Battery Health」，就可以把它手动关闭。
另外，如果 iPhone 没有学习到你哪段时间会固定插着 iPhone 充电，那么这功能的开启与否，对于平常充电是完全没有影响的，一样可以一路充到 100%。
▌如何保养电池最好？
虽然 iOS 13 之后就加入了这个功能，但其实过度充电对电池的影响并不如大家想象的那么恐怖。
以锂电池来说，最怕的还是大量的「Battery cycles」，也就是充饱电 > 用到没电 > 又充饱电这样子不断循环，才是减少 iPhone 电池寿命最伤的方法。
要看自己的 Battery Health，一样到「Settings」>「Battery」>「Battery Health」里面看那个百分比即可；通常只要高于 80% 都可以继续使用，但如果低于 80%，就可以考虑去更换 Battery 了。
延伸阅读》
iPhone这样充电用更久，分享如何充电才能延长iPhone电池寿命~（2021版）
